Ir al contenido principal
vvv

Los beneficios de la práctica del Tai Chi van mucho más allá de lo físico.



Pat, Ottawa
Gracias a la práctica del Tai Chi Taoísta durante estas pasadas semanas, ya tengo mucha más facilidad en todos mis movimientos. Como muchos practicantes sabrán, estos cambios han ido más allá de lo físico.

Me encuentro más cómodo en mis relaciones con los demás, así como en muchas tareas que habría considerado difíciles de realizar antes de estas semanas. Estoy más atento a lo que dice la gente y mi participación en las conversaciones son más naturales. Gracias al tiempo que he pasado aquí en el Centro Internacional en Orangeville y a la intención de dejar ir, también he conseguido más paciencia conmigo mismo. ¡Qué mejor regalo que un taller de artes del Tai Chi Taoísta!

Collette, Montreal
Han pasado ya algunos años desde que fui operada de un tumor cerebral. Después de las operaciones, tuve secuelas (efectos secundarios) como parálisis facial y parálisis del brazo derecho.

Las artes del Tai Chi Taoísta me ayudaron a recuperarme de estas operaciones en términos de movilidad, equilibrio y, más concretamente de mi autonomía. Dejar ir, uno de los principios que hemos explorado en este taller, me ha permitido evitar el adormecimiento que regularmente experimentaba en mi brazo derecho. Este fue un gran descubrimiento para mí y una herramienta más que podré usar todos los días.

Empecé como socia de la Asociación de Tai Chi Taoísta hace veinte años simplemente porque veía los movimientos del Tai Chi muy hermosos. No tenía ni idea de que toda la práctica de estas artes, que ahora están incluidas dentro del Instituto de Taoísmo Fung Loy Kok, serían una inversión tan valiosa a largo plazo para mi salud.

Fuente: http://blog.taoist.org/blog/the-benefits-of-taoist-tai-chi️-practice-extend-well-beyond-the-physical/