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Incorpora el Tai Chi a tu rutina de ejercicio diario

El Tai Chi Taoísta™ le ayudó a aumentar la fuerza de sus piernas y brazos, y también a controlar su presión arterial. Ahora practica Tai Chi dos veces a la semana.


Publicado por: https://www.facebook.com/TaoistTaiChiInternational/posts/10156117683146990

Fuente: https://www.youareunltd.com/2019/05/30/is-it-time-to-add-tai-chi-to-your-exercise-routine/?fbclid=IwAR3w1P63zU2y9ytMoGEuYUijOvYW_7pSP-_SEgB1bHWAak72ACS5WIk8ung