Las clases de Tai Chi ayudan a desarrollar el equilibrio, la coordinación, la flexibilidad y la fuerza, y cualquier persona puede practicarlo independientemente de su edad o condición física.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3RrcZMRaSsPcS5kxJ4oxxNvU3u6-zVSKtnYRUQVE_ETCAcPE2hYPP470d7hXsqzp4JNstOuzyqWMZJAAKUWFPWTxbHQPMWW1Y-hrhuYc1ZHRYPSV2PT6KAJ_9IwEOp-kuVN4kQv2U0U0/s400/Tai+Chi+-+For+Neurology+Patients.png)
El Tai Chi fortalece el cuerpo, calma y calma la mente y las emociones, y mejora la salud y el bienestar en general.
Fuente: https://stanfordhealthcare.org/events/tai-chi.html
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3RrcZMRaSsPcS5kxJ4oxxNvU3u6-zVSKtnYRUQVE_ETCAcPE2hYPP470d7hXsqzp4JNstOuzyqWMZJAAKUWFPWTxbHQPMWW1Y-hrhuYc1ZHRYPSV2PT6KAJ_9IwEOp-kuVN4kQv2U0U0/s400/Tai+Chi+-+For+Neurology+Patients.png)
El Tai Chi fortalece el cuerpo, calma y calma la mente y las emociones, y mejora la salud y el bienestar en general.
Fuente: https://stanfordhealthcare.org/events/tai-chi.html